A mesa é uma peça que interliga o guidão à espiga do garfo/ suspensão da bicicleta. É encontrado em diversas medidas de comprimento e graus de inclinação. É uma peça importantíssima para realizar os ajustes necessários para o melhor encaixe ciclista/ bicicleta. Os materiais mais utilizados em sua fabricação são aço, alumínio e fibra de carbono.